مقالات تخصصی زانو
وقتی زانو درد برای چند هفته یا چند ماه ادامه پیدا می‌کند، خیلی از افراد خیلی زود به یک نتیجه می‌رسند:«زانویم ساییده شده.» این جمله در حرف روزمره زیاد شنیده می‌شود، اما همیشه دقیق نیست. بعضی دردهای زانو به آرتروز مربوط‌اند و بعضی اصلاً ربطی به آرتروز ندارند. از آن طرف، خیلی از افراد با […]
آرتروز زانو چیست؛ چرا زانو درد می‌گیرد و فیزیوتراپی چه کمکی می‌کند؟ بیشتر بخوانید »
وقتی کسی بعد از پیچ خوردن زانو، درد ناگهانی، صدا دادن مفصل یا قفل شدن زانو را تجربه می‌کند، خیلی زود اسم پارگی مینیسک به میان می‌آید. بعضی‌ها با شنیدن این اسم فوراً به جراحی فکر می‌کنند. بعضی دیگر هم درد را ساده می‌گیرند و ماه‌ها با زانوی دردناک راه می‌روند. هیچ‌کدام از این دو واکنش انتخاب
پارگی مینیسک چیست؛ چه علائمی دارد و فیزیوتراپی چه کمکی می‌کند؟ بیشتر بخوانید »
خیلی از خانواده‌ها بعد از سکته مغزی یا در کودکی که فلج مغزی دارد، با یک جمله تکراری روبه‌رو می‌شوند: در بسیاری از این موارد، مسئله‌ای که درباره‌اش صحبت می‌شود اسپاستیسیتی است. اما اسپاستیسیتی چیست؟همان گرفتگی عضله است؟با ماساژ خوب می‌شود؟آیا اگر درمان نشود بدتر می‌شود؟و مهم‌تر از همه، فیزیوتراپی دقیقاً چه کمکی می‌تواند بکند؟ در این مقاله، با زبان ساده و علمی، به
اسپاستیسیتی چیست و فیزیوتراپی چه کمکی به کاهش سفتی عضلات می‌کند؟ بیشتر بخوانید »
فیزیوتراپی زانو درد چگونه به کاهش درد و بهتر شدن حرکت کمک می‌کند؟ راهنمای درمان بدون جراحی را در این مقاله ببینید. زانو یکی از پرکارترین مفاصل بدن است. ما با زانو می‌نشینیم، بلند می‌شویم، راه می‌رویم، از پله بالا می‌رویم، می‌دویم و حتی تعادل‌مان را حفظ می‌کنیم. به همین دلیل، وقتی زانو درد شروع
فیزیوتراپی زانو درد؛ آیا می‌شود زانودرد را بدون جراحی کنترل و درمان کرد؟ بیشتر بخوانید »
بالا رفتن سن همیشه فقط به معنی سفید شدن موها نیست. برای خیلی از خانواده‌ها، سالمندی با درد زانو، ترس از افتادن، سختی در راه رفتن، بی‌تعادلی، ضعف عضلات و گاهی وابستگی بیشتر همراه می‌شود. درست از همین‌جا است که یک سؤال مهم شکل می‌گیرد: آیا فیزیوتراپی در منزل برای سالمندان می‌تواند کمک‌کننده باشد؟ پاسخ
فیزیوتراپی در منزل برای سالمندان؛ چه زمانی لازم است و چه کمکی می‌کند؟ بیشتر بخوانید »
